Aqui vai uma receitinha leve, saudável e muito gostosa para animar a tarde dessas férias de verão: picolé cremoso de chocolate!

Hmmm que não ama, né?! Então confira como é fácil e divertido fazer. As crianças vão adorar botar a mão na massa também!

INGREDIENTES: (até 6 picolés)

• 1 abacate

• 1 banana

• 3 colheres (sopa) de xarope de bordo (ou outro da sua preferência)

• 2 colheres de 100% cacau em pó

• suco de 1 laranja

• 5 colheres (sopa) de leite de aveia

Como fazer:

É fácil! Misture todos os ingredientes em um liquidificador. Enquanto isso, encha as forminhas de picolé (você encontra em lojas de utensílios de casa ou cozinha).

Coloque os moldes em um congelador por aproximadamente 8 horas ou durante a noite. Para separar os picolé da forminha, basta mergulhar todo o molde em alguma água quente durante alguns segundos.

Nhami! Picolés saudáveis e cremosos saindo para a criançada (e adultos também)!

Super dica da frogs-and-fairies.