Você valoriza sua autonomia? Uma pessoa autônoma é aquela capaz de tomar decisões por conta própria e realizar atividades e tarefas sem a ajuda de ninguém, desde questões muito importantes até as decisões triviais do dia a dia, como escolher qual roupa vestir ou o que comer no almoço.

Se você entende a importância dessa postura mais independente para lidar com a vida, saiba que também é importante ensinar esses conceitos para as crianças, incentivando sua autonomia com atividades e estratégias simples e naturais do cotidiano familiar. Quer saber como? Vem com a gente!

Por que é importante estimular a independência das crianças?

O desenvolvimento infantil é um processo complexo, que envolve áreas como o social, o físico e o emocional. Desenvolvendo a autonomia dos pequenos desde cedo, a criança aprende a tomar pequenas decisões e cumprir tarefas por conta própria, colaborando para que esse processo de desenvolvimento seja mais saudável e completo, além de preparar seu filho para os desafios do mundo.

Estimular a independência da criança desde cedo traz vários benefícios, como:

• Aprender a enfrentar as frustrações e assumir as consequências de suas decisões.
• Desenvolver habilidades cognitivas como a criatividade, o pensamento crítico e o raciocínio lógico-matemático.
• Trabalhar a educação socioemocional e aspectos como a resiliência, coragem, autoestima e autoconfiança.
• Entender sua responsabilidade e tomar decisões mais acertadas.
• Aprimorar a comunicação por meio de suas defesas e opiniões.

Além das capacidades e habilidades mentais, a busca pela autonomia infantil também estimula a coordenação motora. Ao iniciar a realização de atividades de forma independente, a criança também vai trabalhar outras habilidades importantes, como o domínio de reflexos, o controle muscular, equilíbrio, controle de tempo, dentre outras.

O que fazer para que a criança se torne mais independente?

Os pais podem – e devem – contribuir para a criação de um ambiente familiar que estimule a independência e a autonomia. E algumas atitudes simples podem contribuir para esse ambiente favorável:

• Tenha sempre claras as justificativas das regras da casa para quando a criança for questioná-las;
• Sempre justifique as expectativas com relação ao comportamento da criança;
• Envolva a criança nas decisões da casa, explicando a questão e respeitando sua opinião;
• O controle e o julgamento devem ser substituídos por um diálogo sadio;
• Sempre ofereça ao pequeno oportunidades de escolha, mesmo em coisas básicas como “suco ou água?”;
• Incentive a prática dos aprendizados, pois novas habilidades são novos desafios;
• Permita que a criança resolva pequenos problemas sozinha;
• Estimule a coragem, afinal, cada escolha é também uma renúncia;
• Os erros devem ser encarados como aprendizado.

Não sabe por onde começar? Então confira alguns exemplos de atividades que você pode trabalhar com seu filho em cada faixa de idade.

De 1 a 3 anos:
• Guardar os brinquedos depois de brincar.
• Usar talheres para comer, sem a sua ajuda.
• Colocar as roupas sujas no cesto.
• Escolher a roupa que prefere vestir.

De 3 a 5 anos
• Escovar os dentes.
• Ir ao banheiro sozinha.
• Tomar banho.
• Organizar a mochila da escola.

De 5 a 7 anos
• Dormir na casa dos avós ou dos amigos.
• Arrumar a cama.
• Receber uma mesada ou um porquinho e administrar seu próprio dinheiro.
• Ajudar secando ou lavando a louça.
• Fazer a lição de casa sozinho.

De 7 a 10 anos
• Tomar conta de um bichinho de estimação.
• Ajudar na arrumação da casa.
• Se vestir sozinho;
• Atravessar a rua sozinha, seguindo todas as recomendações de segurança.

É claro que você pode adaptar essa listinha de acordo com a realidade da sua família e habilidades da criança, mas o ponto importante é sempre adotar comportamentos que demonstrem confiança na tomada de decisões e realização de tarefas de forma independente pelos seus filhos. As crianças adoram receber esses votos de confiança, pois se sentem responsáveis!

Incentivar a autonomia e independência na infância é um investimento valioso para o futuro da criança, pois permite que ela cresça com mais confiança e determinação, preparada para os grandes desafios da vida!