Eba! É hora de aproveitar os dias quentes para se refrescar com as crianças. No verão, é importante manter os pequenos hidratados para deixá-los saudáveis. Para isso, podemos apostar em garrafinhas de água, sucos geladinhos e picolés de fruta caseiros.

Hoje, ensinamos com fazer um picolé inspirado em melancia, a fruta tropical mais refrescante dessa estação.

Você vai precisar de:
- pedaços de melancia
- pedaços de kiwi
- leite de coco
- forminhas para picolé

Usando um liquidificador, bata a melancia e o kiwi separadamente e reserve. Na base da forminha, coloque mais ou menos um dedo do suco de kiwi e leve ao congelador por aproximadamente meia hora. Depois, repita o mesmo processo com o leite de coco e complete o restante com o suco de melancia. Você pode usar mel ou outro açúcar de sua preferência para adoçar essa receita. :)